Le Bureau des Études Doctorales a le plaisir de vous informer que
Monsieur Bastien BONTEMPS
Doctorant au laboratoire IAPS rattaché à l’École Doctorale 548 « Mer & Sciences » (France)
soutiendra sa thèse en vue de l’obtention du Grade de Docteur
sous la direction de
M. Fabrice VERCRUYSSEN, Maître de Conférence – HDR, Univ. de Toulon (France), Directeur de thèse
&
M. Mathieu GRUET; Maître de Conférence – HDR, Univ. de Toulon (France), Co-drecteur de thèse
Co-encadré par
M. Julien LOUIS, Reader (équivalent Maître de Conférences-HDR), Université Liverpool John Moores (United-Kingdom), Supervisor (équivalent co-encadrant)
Discipline : STAPS
Spécialité : Physiologie de l’exercice
sur le thème
Caractérisation des réponses adaptives aiguës et chroniques à l’exercice excentrique et exploration de stratégies préventives de réduction des perturbations neuromusculaires : application au modèle de la course à pied en descente
Vendredi 1er juillet 2022 à 14h00
A l’Université de Toulon – Campus La Garde – Bâtiment K – Amphi K.020
devant un jury composé de
M. Serge COLSON, Professeur des Universités, Université Côte d’Azur (France), Rapporteur
M. Stéphane PERREY, Professeur des Universités, Université de Montpellier (France), Rapporteur
M. Olivier DUPUY, Maître de Conférences, Université de Poitiers (France), Examinateur
M. Vincent MARTIN, Professeur des Universités, Université Clermont Auvergne (France), Examinateur
Mme Claire THOMAS-JUNIUS, Professeure des Universités, Université d’Evry (France), Examinatrice
M. Julien LOUIS, Reader (équivalent Maître de Conférences-HDR), Université Liverpool John Moores (United-Kingdom), Supervisor (équivalent co-encadrant)
M. Mathieu GRUET, Maître de Conférences-HDR, Université de Toulon (France), Codirecteur de thèse
M. Fabrice VERCRUYSSEN, Maître de Conférences-HDR, Université de Toulon (France), Directeur de thèse
Résumé
La survenue d’altérations neuromusculaires et musculo-tendineuses lors d’épreuves de course à pied de fond s’avère être délétère sur la capacité de performance d’endurance et la période de récupération des athlètes. Par ailleurs, la sévérité de ces perturbations peut être exacerbée par les caractéristiques du terrain, et plus particulièrement par la présence de dénivelé négatif. En course à pied de descente, l’amplitude plus importante de ces altérations est sous-tendue par la prédominance du régime de contraction excentrique à l’exercice. Dès lors, la course à pied de descente constitue un challenge pour les coureurs dans leur quête d’excellence athlétique, aussi bien à l’entraînement que lors d’épreuves compétitives. L’exploration de stratégies préventives, ayant pour objectif de mieux tolérer les sections de course à pied en descente, apparaît donc pleinement justifiée dans le domaine de l’optimisation des réponses adaptatives en course à pied. Dans ce contexte, une première analyse prospective de la littérature a focalisé sur l’exploration des stratégies de répétitions de sessions (c.-à-d., usage chronique de la course à pied en descente) et du port in situ de textiles vestimentaires à visée ergogénique (e.g. textiles de compression et réflecteurs de rayons infrarouges lointains). Étant donné que l’usage chronique de la course à pied en descente pourrait également permettre l’instauration d’adaptations bénéfiques sur la capacité de performance des athlètes, il convenait au préalable de préciser les adaptations neuromusculaires et musculo-tendineuses à l’entraînement de course à pied en descente. Ainsi, les objectifs du travail de thèse étaient de caractériser les adaptations neuromusculaires et musculo-tendineuses à l’entraînement de course à pied en descente d’une part, et d’enrichir nos connaissances sur l’apport de stratégies préventives dans le domaine de la course à pied de fond, d’autre part. Les résultats de ce travail ont montré que : (i) l’entraînement de course à pied en descente (4 semaines) peut instaurer de rapides adaptations neuromusculaires (e.g. gains de force, hypertrophie musculaire) et tendineuses (par exemple, augmentation de la raideur du tendon patellaire), sans pour autant atténuer la sévérité des perturbations neuromusculaires à l’issue d’une session de course à pied en descente ; (ii) que le port de textiles de compression à l’exercice peut exercer un « effet protecteur dynamique » sur les groupes musculaires compressés, sans pour autant atténuer les perturbations de la capacité de performance d’endurance des athlètes ; et (iii) que le port de textiles réflecteurs de rayons infrarouges à l’exercice pourrait générer certains effets ergogéniques mais que la compréhension de leurs effets reste à ce jour globalement limitée.
Mot clés : entraînement excentrique ; dommages musculaires ; fatigue neuromusculaire ; complexe muscle-tendon ; course à pied.
Characterization of acute responses and chronic to eccentric exercise and exploration of preventive strategies to reduce neuromuscular alterations: application to the downhill running model.
The occurrence of neuromuscular and musculotendinous alterations during long-distance running events is deleterious to the endurance performance capacity and recovery period of athletes. Furthermore, the severity of these disturbances can be exacerbated by the characteristics of the terrain, and more particularly by the presence of negative gradients. In downhill running, the greater magnitude of these alterations is underpinned by the predominance of eccentric contractions during this mode of exercise. Consequently, downhill running represents a challenge for runners in their quest for athletic excellence, both in training and in competitive events. The exploration of preventive strategies, with the aim of better tolerating downhill running sections, therefore appears fully justified in the field of optimising adaptive responses in running. In this context, a first prospective analysis of the literature focused on the exploration of strategies for repeating exercise bouts (e.g. the chronic use of downhill running) and wearing innovative garments (i.e. compression garments and far-infrared emitting garments). Since the chronic use of downhill running could also promote beneficial adaptations to the performance capacity of athletes, it was necessary to clarify the neuromuscular and musculotendinous adaptations to downhill running training. Thus, the objectives of the PhD thesis were to characterise the neuromuscular and tendinous adaptations to downhill running training and to improve our understanding of the contribution of textile-based preventive strategies in the field of long-distance running. The results of this work showed that: (i) downhill running training (4 weeks) can induce rapid neuromuscular (i.e. strength gains, muscle hypertrophy) and tendon adaptations (i.e. increase in patellar tendon stiffness), but does not alleviate the severity of neuromuscular disturbances after a downhill running bout ; (ii) that the wearing of compression garments during exercise could exert a « dynamic protective effect » on compressed muscle groups during exercise; and (iii) that the wearing of far-infrared emitting garments during exercise could promote some ergogenic aids, but that the understanding of their physiological effects remains limited to date.
Keywords: eccentric training ; exercise-induced muscle damage ; neuromuscular fatigue ; muscle-tendon unit ; endurance running.
